科学度过开学心理调适期

 

清华大学附属中小学网校 心理专家 陈纪英 刘静

  今天在网校心理社区看到同学留言:老师,我刚从老家赶回来,第二天就开学了,现在根本找不着开学的感觉,还没从旅途的劳顿中恢复过来呢!

  另一个同学说:我的假期作业还没做完就过春节了,本想着先过春节,休息几天再写,可没想到这串串那逛逛,这眼看着就开学了,结果只好在最后几天拼命赶,晚上睡得很晚,现在困的要命。

  我们提醒刚刚开学的学生、 家长和 老师,听听心理专